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2005年春合宿


日時:平成17年3月8日〜3月12日
場所:関西学院大学総合体育館卓球場
宿舎:関西学院大学スポーツセンター
参加人数:28名(新入生9名)




主将 松田晋一
 新学期、春季リーグ戦を間近に控え、選手強化・意識向上・チームワーク向上のための恒例の春合宿を行いました。男女とも「春季リーグ戦で絶対に二部に昇格する!」という目標のもと、チーム一丸となって、実りのある練習が出来ました。
 今回の合宿には将来有望な新人が9名参加し、お互いに高めあい、技術的にも非常に高いレベルの練習に取り組むことが出来ました。
 また、合宿期間中にOBOGの方にも多数来院して頂き、貴重なアドバイスを頂き、より一段成果を上げることが出来ました。本年度は男女とも二部優勝を目指し、チーム一丸となって練習に励みますのでご指導の程、宜しくお願い致します。


クラブ成績目標(期日 2005年9月秋季リーグ戦まで)

男子

○最高の目標 一部昇格!

○中間の目標  二部四位!

○絶対達成できる目標 二部昇格!

○今回の目標 二部優勝!

女子

○最高の目標 一部昇格!

○中間の目標 インカレ出場!

○絶対達成できる目標 二部昇格!

○今回の目標 二部優勝!


合宿のスケジュール

1日目
9:00 集合
9:10〜 校歌練習・準備体操
9:30〜10:10 課題
10:20〜11:00 課題
11:10〜11:50 課題
12:00〜12:40 課題/昼休み
12:50〜13:30 昼休み/課題
13:40〜15:40 ダブルス試合
15:50〜16:50 シングルス試合
17:00〜 トレーニング
(18:00までFREE)
スポーツセンターへ移動
18:30 夕食
20:00 ミーティング
23:00 就寝
2日目
6:00 起床
6:30 ランニング・
トレーニング
8:00 朝食
卓球場へ移動
9:10〜 校歌練習・準備体操
9:20〜9:40 自由練習
10:00 部内リーグ
12:00〜12:55 Bリーグ休憩
13:00〜13:55 Aリーグ休憩
16:30 部内リーグ終了
(18:00までFREE)
スポーツセンターへ移動
18:30 夕食
20:00 ミーティング
23:00 就寝


3・4日目
6:00 起床
6:30 ランニング・
トレーニング
8:00 朝食
卓球場へ移動
9:10〜 校歌練習・準備体操
9:20〜9:40 自由練習
9:45〜11:50 シングルス試合
12:00〜12:40 Tフットワーク/昼休み
12:50〜13:30 U昼休み/フットワーク
13:40〜14:40 ダブルス試合
14:50〜15:30 課題
15:40〜16:20 課題
16:30〜17:10 課題
18:00までFREE
スポーツセンターへ移動
18:30 夕食
20:00 ミーティング
23:00 就寝
5日目
6:00 起床
6:30 ランニング・
トレーニング
8:00 朝食
卓球場へ移動
9:10〜 校歌練習・準備体操
9:20〜9:40 自由練習
9:50〜12:40 団体戦・
1w2sトーナメント
12:40〜13:35 昼休み
13:40〜14:40 課題
15:00〜16:50 OBによる激励会
(18:00までFREE、女子は解散)
スポーツセンターへ移動
18:30 夕食
20:00 ミーティング
23:00 就寝

○基本的には6:00起床〜23:00就寝のスケジュールです。
○新人も参加しましたので朝に校歌練習を行いました。
○シングルス試合、ダブルス試合、部内リーグ、団体戦トーナメントなど実戦的な練習を多く取り入れました。
○昼休みはA・Bグループに分かれ、卓球台の空きが出ないよう工夫しました。
○一部スケジュール通り行かなく変更しましたが、全体的にはスムーズに進行できました。




 
練習風景


  
     ダブルス試合                       団体トーナメント


  
夕食の様子

  
夜のミーティング

○合宿中の食事は基本的には朝食と夕食はスポーツセンターで、昼食は学校の食堂でした。

○夜のミーティングには向山監督にも参加いただき、その日の反省、明日の予定、各個人の課題などを話し合いました。



   新入生紹介
   合宿に参加くださったOB・OG
  
激励会と懇親会


合宿の写真アルバムはこちらからご覧ください。